Kāinga > Pitopito kōrero > Pūrongo Hua > Ruma Sauna - he rerenga mahana
Pitopito kōrero
Pūrongo Hua
Whiriwhiringa

Riki paraihe Hainamana tuku iho: he ranunga toi me te mahi

I te ao o te toi Hainamana tuku iho, ko nga taputapu e whakamahia ana ko nga mahi toi i a raatau ano. Inanahi nei, he tino ataahua nga rakau paraihe rakau, he papaa i roto i te Hainamana Calligraphy me te peita peita, kua aro mai.

Pouaka whakaaturanga acrylic: he ipu moemoea me te karakara

Ka korerohia e te Tari Whakaputa te whanaketanga hua hou

Te Ripanga Papa: he taputapu whaitake me te ataahua

Ka haere nga rangatira o te taone nui ki to maatau wheketere

Ko te whakaurunga o nga mahi aesthetist iti me nga mahi whaitake, ko te rack whakaatu hou ka awhina i te whakahou i te waahi

Ko te riipene whakaatu-a-paparanga e whakakotahi ana i nga taonga miihini me nga mahi whaitake mo te whakaatu me te penapena i nga taonga i roto i nga kaainga me nga waahi hokohoko.

Pouaka whakapaipai rakau: he muramura o nga mahi toi me nga hakinakina, he mea nui ki te waa o te rokiroki ataahua

I te wa e tutaki ana te rokiroki i nga mahi toi, me whakamaarama hou aesthetics. Ko tenei pouaka auaha me te tino pai kua tino rongonui, ko te tuhi ano i te tauira rokiroki whakapaipai me tana tino ataahua me te ahua ngawari ki te noho ataahua.

Whakaara - te tepu kawhe runga: te whakakotahitanga me te matū mo nga kaainga hou

Ko te tepu rakau iti e hangaia ana i hangaia he ahua whakamiharo

Ko tenei tepu taha iti i hangaia mai i te papanga-kounga nui, me nga waahanga katoa mai i te kowhiringa rauemi ki te whakaoti i te whakaoti i te whakaoti i te whakaoti i te whakaoti i tona kounga pai. He ngawari, he huatau hoki tana hoahoa papamahi, kaore i te ngoikore noa i nga kohinga mokowhiti, engari ko te aukati i nga kohinga ohorere me nga tamariki i te kainga, ki tonu i te tiaki a-tangata.

Ka whakatau a Kitchen Ches: Ka huri te roopu kohua rakau totika ka huri i nga kaarai club

Mo nga rangatira rangatira o Amerika he ngenge i te keri ma te jumble o nga kohua, pans, me nga taapapa, ko te kaiwhakawhitiwhiti pokaata tino hurihuri ko te kaiwhakawhitiwhiti hinu hinu. Ko tenei otinga rokiroki maeneene e whakakotahi ana i nga mahi a te rustic me te hoahoa atamai, te whakaweto i nga kaareti i roto i nga momo kaimahi-kore. 

Te Win-Win-Win-Win: Me pehea te whakaora i nga reti tipu rakau tino pai ki te whakaora ia koe mai i te raru o te tipu o te "whare"

I raro i te ao "Ko te maara o roto, ko te hunga e noho ana i roto i te raru noa: me pehea te nui o te tipu me te maha atu o nga tipu i roto i te waahi iti? Inanahi nei, kua whakarewahia e matou te tipu tipu-paparanga-rakau, me te "hoahoa utukutu te kaha o te taumaha-kawenga nui".

He aha nga ahuatanga o ta maatau kete rokiroki peepi? He aha te whiriwhiri ai ia tatou?

I tenei wa, ko te tono mo nga mahi a nga matua i roto i nga whanau hou kei te piki haere te kiko me te kanorau. Ko tenei kete kete rokiroki o te peepi ka hangaia he otinga rokiroki motuhake mo nga whanau hou i runga i te haumaru, whai rawa, me nga hakinakina, me te awhina i nga maatua hou ki nga raru rokiroki hou. Ki te waahi mahana me te pai, me te haere ki nga kohungahunga ki te tiimata tuatahi o te tipu me te maakete i te maakete o te peepi me te wheako ki nga korero me nga wheako.
Whakapā mai
Ko ta maatau kamupene he umanga whanui e whakakotahi ana i te hanga me te tukatuka o nga hua rakau me nga taonga mo nga taonga mata motuhake me nga mana kawemai. I te mara o te tukatuka rakau, ka whakamahia e matou nga rauemi raw kounga teitei me te whakauru i nga miihini aunoa mo te tukatuka rakau, te whakaputa momo momo momo rakau. Ka taea hoki e tatou te whakarite i nga hua e rite ana ki nga matea tukatuka a nga kaihoko me te whakarato ratonga whakarite whaiaro. Whakapaa inaianei

Pitopito kōrero

Ruma Sauna - he rerenga mahana

Inela 2025-11-29 16:36:37

Whakaarohia ki te hurihuri ki te whare tapu mahana i muri i te roa o nga mahi-uaua-uaua, ka rewa te ahotea, ka kaha ake to tinana.

Ko te Sauna te mana ka taea e koe te ngaro
Ko te Finland (te whakapaipai o te Sauna) he 1 sauna mo nga taangata 1.6 - a inaianei ka haere te ahuatanga o te ao. I roto i te UK anake, ko te saunas a te iwi i te tau kua hipa, i te wa e pai ana te ahumahi o Amerika ki te Moutere me te $ 22.5b i roto i te whiwhinga Spa. Nā te aha i pērā ai? Na te mea ko te saunas he tika mo te werawera-ka hoki ano he tikanga tiaki-a-pūtaiao.



5 Nga painga o te Pūtaiao-tautoko e korero ana ki nga whaainga oranga o te West

  • Hero Toa Hauora

Ko te wera wera e aukati ana i nga toto toto, whakaheke i te toto toto, ka ako i to ngakau ki te hapai i te ahotea pai.

  • Te paruru roro

Wareware i nga taapiri utu-Sauna ka huri i te mate dementria na te 66% me te mate hinengaro i te 80% ka whakaritea ki te whakamahi i etahi waa. Ko te whakapai ake i te rere toto me te mumura whakaheke ka whangai i to roro mo te waa roa.

  • Te mamae o te whakaora

Sauna Triggers tuku Endorphin (o to tinana harikoa o to tinana) i te wa e whakaheke ana i nga matū o te ahotea.

  • Te whakaoranga manawa

Wera, hau maroke tuwhera ana i nga huarahi rererangi me te whakaiti i te Pneumonia Pneucues me te Ahutahi me te Ahuth Potae i te 27%. Tino pai mo nga kaima makariri, i nga kainoho o te taone nui ranei.

  • Muscle & mamae mamae

Whakapono-mahi, i muri ranei i te hike? Ka taea e te Sauna te mate me te ngoikore o te hakihaki ma te okioki i nga uaua uaua. Whakaarohia kia rite ki te whakaora i te hiahia.

Whakauru atu ki te kaupapa Sauna
Ahakoa he tino pukumahi koe, he pukumahi, he hoa aroha ranei, ( Tawhiti i te whare miihini sauna) Ka pai te Saunas ki o oranga.